Angebote für Erwachsene

  
Montag   

18.30 - 19.45 Uhr Yoga *I

19.30 - 20.30 Uhr Fit mit Musik

20.00 - 21.15 Uhr Yoga* II

Dienstag 

8.45 - 9.45 Mami-Fit*

9.00 - 10.15 Uhr Yogapilates*   

17.30 - 18.30 Uhr Pilates I

18.30 - 19.30 Uhr Pilates II

18.30 - 19.30 Uhr Frauengymnastik

19.30 - 20.30 Uhr Frauenfunktionsgymnastik

 Mittwoch

14.00 - 15.00 Uhr Gesunder Rücken

15.00 - 16.00 Uhr Gesunder Rücken

16.00 - 17.00 Uhr Herzsport

Donnerstag     

8.30 - 9.30 Uhr fit in den Tag für 60 plus

19.00 - 20-00 Uhr MAX*

20.15 - 21.15 Uhr Bewegen statt Schonen - BBP

Freitag      

10.00 - 11.00 Uhr Qi Gong

13.10 - 14.10 Uhr Herzsport

18.30 - 20.30 Uhr Männersport