Fit mit Musik
Übungsleiterin: Andrea Bunz
Ort: Mehrzweckraum
Tag und Uhrzeit: Montag 19.30 - 20.30 Uhr
Kosten / Kurs: Mitglieder 24 Euro, Nichtmitglieder 60 Euro
Der Preis gilt für einen Kurs mit 12 Einheiten. Bei mehr oder weniger angebotenen Einheiten erhöht bzw. verringert sich
der Preis entsprechend (2 (M) / 5 (NM) Euro / Einheit)
Beschreibung:
"Spaß, Bewegung und mehr!" Unser Sportkurs "Fit mit Musik" ist der perfekte Ausgleich zum Alltag. Wir bieten ein vielfältiges Programm in lockerer Atmosphäre mit Steps, Kraftübungen, Kleingeräten.......) Bewegung zu fetziger Musik, die die Fitness steigert. Einfache Choreographien. Es werden verschiedene Schritttechniken und Armbewegungen erlernt. Mit dabei sind Steps und Geräte wie Hanteln, Tubs, Seile etc. Stretching rundet die Stunde ab.